Мантра Ом (Аум) — значение звука, как слушать и произносить

Главный священный звук в буддизме, что символизирует начало существования мира, – мантра Ом. Древние индийские тексты говорят, что из этого звука возникли все остальные слова, как и реальность. Есть чудесные индийские молитвы, что основываются на Оум, о коих и расскажем в этой статье.

Согласно ведам, этот первый звук отсылает к трем богам: он указывает на Вишну, Шиву и Брахму. С помощью Оум, Великий Брахман дал первый толчок для образования Вселенной.

Имеются интересные толкования этимологии слова. По характеру этот звук сравним с известным в христианской культуре словом «Аминь», и эта внешняя схожесть по звучанию поражает. Значение выражается также:

• в индуизме — высшую реальность, ее части (три буквы): созидание, поддержание и разрушение;
• в вишнуизме Вишну, его супругу и почитателя;
• в гудия-вайшнавизме три звука (буквы) олицетворяют Кришну, его силу и живые существа.

В эзотерических учениях Аум — символ тройного огня в каждом человеке и во Вселенной.

Эта мантра расшифровывается:

• А — материальная составляющая Вселенной. Ассоциируется с физической оболочкой человека, что бодрствует, воспринимает этот мир пятью органами чувств.
• У — аналог вселенского разума или конкретного индивидуума.
• М — сознание человека и Вселенной. Символизирует состояние глубокого сна.

Использовать мантру Ом или Аум (второе обозначение) можно в любое время и при любом настроении. Полезно повторять и проговаривать мысленно, чтобы избавиться от негативных мыслей, страха или для сосредоточения внимания.

Этот звук способен приносить священную созидательную энергию, что наполняет тело и очищает разум от скверных мыслей и негативных эмоций. Человек становится сдержанным, уравновешенным и сильным духом.

Ом произносится на выдохе. С произношением важно почувствовать, как его энергия проникает через телесную оболочку и выходит наружу. Звук должен получиться тягучим.

Делать это разрешается самостоятельно или в компании. Такой подход повысит действенность практики – энергия, что создается группой людей (когда каждый искренне старается концентрироваться на произносимом слове), заряжает звуковые вибрации.

В течение длительного времени ежедневно уделяйте хоть пять минут правильному произношению и концентрации на молитве и обретете огромную духовную силу.

Слушайте Ом (Аум) онлайн, используйте видеозапись.

В составе других молитв или отдельно Ом используется в медитативной практике. Для этого необходимо спокойное уединенное место.

Перед началом расслабьте все тело и мышцы, но спину держите прямо. При произношении мантры взгляд сосредоточьте на точке между бровями, а внимание направьте на произношение и восприятие звука. Сознание – молчит.

Мысленно начинайте проговаривать божественный звук, представляйте его как вечность. Повторяйте Аум и осознавайте, что имеете бесконечность и бессмертность. Почувствуйте произносимый звук каждой клеточкой тела.

Продолжайте практику до момента, когда почувствуете себя комфортно в таком положении.

Проводить это возможно в любое время дня, но эффективнее заниматься такой медитацией на рассвете, чтобы зарядиться энергией на весь будущий день. Чтобы перейти к сложным многосоставным мантрам, рекомендуется попрактиковаться в простом повторении Ом.

При использовании четок отсчитывайте по одной бусине на каждый произнесенный звук Ом. Весь процесс не занимает 15 минут, когда это классическая мантра, что состоит из одного слова. Не торопитесь и вообще не думайте о времени, когда занимаетесь подобной практикой. Звук растягивайте, не пытайтесь ускорить процесс.

Простое прослушивание этой молитвы также оказывает позитивное влияние на состояние человека. Дома или на работе во время любых занятий включите видео или аудиозапись и слушать мантру Ом онлайн.

Это слово – первый и главный звук, а потому встречается в составе каждой мантры. Выделим пять молитв, смысл коих основывается конкретно на этом слове, и что относят к классическим тибетским мантрам. Читать такие можно, и не изучая перевод, главное – произношение и восприятие нужных звуковых вибраций.

Есть ряд молитв, где Ом присутствует в тексте:

• «Ом шанти ом» используется, чтобы стать спокойнее и увереннее;
• «Ом трийямбакам йаджамахе» укрепит здоровье, поставит защиту от болезней;
• «Ом таре туттаре туре сваха» убережет от козней врагов;
• «Ом таре туттаре туре соха» сделает счастливее, притянет любовь и нежность;
• «Ом бхур бхувах» приносит в жизнь радость, достаток.

Простой, но действенной мантрой считается многократное повторение звука, во время такой медитации четками отсчитывают 108 повторений. Начинают с шепота, постепенно усиливают звучание, чтобы получилось громко и выразительно петь молитву. Довольно быстро получится войти в приятный транс, когда тело начнет постепенно расслабляться, а ум интенсивнее фокусироваться на произносимом звуке.

Не заставляйте себя петь в течение всей медитации. В определенный момент перейдите на шепот либо продолжите произносить Аум мысленно, просто детально представляйте звук в собственной голове. Дыхание держите ровным и спокойным, пытайтесь попадать звуком на каждый выдох. Дополнительно визуализируйте потоки энергии, что растекаются по всему телу на каждом произношении слога.

Следующей возьмите специальную Махамантру Бога Шивы, что обладает огромной силой. Эффект от повторения долгосрочный, направляется на очищение собственной кармической истории от различных загрязнений. С помощью этой молитвы производят очистку тонких тел и аурального поля. Текст в русском написании выглядит так:

«Ом Намáх Шивáйя».

Его также повторяют 108 раз, концентрируются на издаваемых звуках и вибрациях, что во время прочтения возможно ощутить внутри собственного тела. Но не отвлекайтесь на все эти переживания и ощущения, спокойно продолжайте читать мантру.

Одна из распространенных буддийских молитв – мантра Авалокитешвары. У нее есть огромное количество различных значений, но в целом выражает стремление всех живых существ обрести духовное освобождение. О ней слышало множество людей, и среди тех, кто никогда не интересовался буддийской философией. Текст на русском звучит так:

«Ом Мáни Пáдме Хум».

Видео с мантрой Аум, как и в случае с этой молитвой, возможно воспроизводить на фоне – слушать и мысленно подпевать. Она дает огромный заряд энергии, поэтому эффект после использования почувствуете скоро.

Древние индийские мудрецы прекрасно понимали, что на пути к просветлению в жизни обычных людей встают препятствия, что связаны с проблемами простого выживания. Когда ты голодный, трудно думать о духовном развитии. Поэтому изобрели специальные мантры, что помогают преодолеть и избавиться от этого рода страдания. Среди них выделяют одну из сильных, что посвящается богине Лакшми. Звучит так:

«Ом Хрим Шри Лáкшми Бйо Намахá».

В индийских верованиях Лакшми представляется заступницей всех бедных и обездоленных, помогает им в тяжелых ситуациях. Спасает от нищеты.

Чтобы облегчить собственные страдания и встать на путь просветления, используйте мантру, что защитит от болезней и уберет все негативные и вредные мысли и эмоции из сознания, загрязнения в кармическом прошлом. Записывается как:

«Ом Ваджрапáни Хум».

Помогает также предотвратить вредное влияние злых сущностей, что заводятся в одном из тонких тел человека.

Истинный смысл мантры Ом (видео с записью звучания есть на этой странице) раскрывается в условиях регулярной и усердной медитативной практики.

Читать эту молитву рекомендуется тем, кто испытывает проблемы с контролем собственного настроения и мыслей, когда пребывает в угнетенном состоянии. Простое проговаривание этой чудесной мантры гармонизирует внутреннее состояние и дарит освобождение от страха и слабости.